СТРАХ

Страх – это естественная, инстинктивная реакция организма с целью самосохранения. Страх является одним из важнейшей функцией организма. Страх выражается как эмоциональное состояние, подкрепленное гормональным выбросом в кровь совокупности биологически активных веществ. Не было бы страха – не было бы нас. Страх оберегает нас от явлений, которые могут нанести непоправимый вред нашей жизни. Например, увидев перед собой враждебно настроенное хищное животное, поступает сигнал в нервную систему, за счет этого организм вырабатывает нужное количество гормонов, и вы чувствуете страх во всей его красе, который не позволит вам погладить и пойти играть с изголодавшимся по плоти тигром, а бежать, что есть сил (гормон адреналин вам в этом очень поможет) в ближайшую пещеру. Страх адаптирует нас к окружающей среде с целью выживания.

Но, почему так происходит? Ведь эти страхи иррациональны, так как ситуации могли и не происходить с нами раньше, т.е. все нормально, друзья, работа, отношения, а мы по умолчанию, априори, постоянно боимся. Дело в том, что все наши страхи подкреплены нейрогуморально, т.е. до того, как вы ощутили страх брошенности и ненужности, когда муж ушел с друзьями на встречу, в вашу нервную систему поступает импульс , который согласно вашим стимулам и рефлексам, которые зародились и укоренились в детстве, выбрасывает гормон, за счет которого у вас формируются определенное состояние, а из состояния этого, уже мысли. Так, что страх - это не просто мысли или состояние, это физиологический, автоматизированный, циклично повторяющийся в жизни процесс.

Пример. Представим девочку у которой развелись родители и отец ушел из семьи, девочка испытала чувства брошенности, одиночества, жалости к себе, злость на отца и разочарование. Оттуда у нее сформировался страх ненужности. Основная часть этих состояний ушла в бессознательное, поэтому девочка через пару лет не будет их осознавать, а вторая часть этих переживаний – страх, стал фоновым, т.е. она его постоянно чувствует. И живет такая девочка со страхом, что ее бросят и поэтому ей очень сложно адаптироваться в новых компаниях, проявлять симпатию к молодым людям и строить свою личную жизнь. Она преимущественно использует стратегию поведения «я гордая, холодная, недоступная, меня нужно добиваться и ко мне сложно подойти». Или же полярно этому поведению, «я доступная, всегда готовая отдаться в любые объятия, за малейшее внимание или обещания со стороны мужчины». Девочка таким поведением защищает себя заранее от отвержения и бессознательно попадает в сценарии, когда от нее постоянно уходят мужчины, бросают подруги или наоборот, она инициирует расставание сама.

Эти события будут повторятся вновь и вновь, так как закрепленные в теле реакции формируют поведение идентичное в момент разлуки с отцом. И раз за разом она своими же бессознательным поведением будет создавать себе одинаковые ситуации, где она оказывается ненужной. Парадокс - чего мы боимся и от чего отгораживаемся, именно это нас и настигает. Хотя, девочка уже выросшая будет говорить - «Да это было сто лет назад, папу я давным-давно забыла и даже простила». И она действительно так будет думать. Чтобы защитить свою уже привычную личность под названием «Я ненужная».

Вот такие вот страхи. Но не всегда всё так заканчивается, если вы читаете эту статью, значит вы уже начали искать причины своих страхов. А это значит, что вас уже не устраивает такой образ своей жизни. Значит вы уже стоите на ступеньке огромной лестницы под названием саморазвитие. Осталось только собрать все свое намерение и сделать шаг в неизведанные глубины своего бессознательного, где не только вы трансформируете свои страхи и сценарий своей жизни, но и откроете для себя абсолютно удивительный новый мир под названием «Я настоящий».