Потеря и отсутствие смысла в жизни

глубинные механизмы и причины

КАК ВЕРНУТЬ СМЫСЛ ЖИЗНИ

текстовая версия подкаста для чтения
Сегодняшняя тема подкаста – потеря смысла жизни, её причины, и как формируется смысл, в чём смысл потери смысла.

Причины потери смысла жизни

Мы столкнулись с феноменом, когда человека, не смотря на всю эффективность трансформационного коучинга, по методике которого мы работаем, не удается вывести из травматического цикла в короткие сроки. Когда человека не получается вывести на уровень саморегуляции из программ саморазрушения. Самое интересно, что, когда у человека начинается позитивная динамика, к примеру, он находит работу, перестает употреблять алкоголь, начинает заниматься творчеством, у него пропадают навязчивые страхи. Но, когда он доходит до определенного уровня в своём развитии, он откатывается назад.

Потеря смысла жизни характерна для людей, у которых была сильная психологическая травматизация в раннем детстве. Тяжелая психологическая травматизация происходит, например, когда происходит потеря родителей в раннем возрасте, насилие в семье, игнорирование ребенка и холодность к ребенку, длительное нахождение в подобных деструктивных состояниях формирует отсутствие смысла жизни. У всего есть своя причина, и эту причину можно найти, проследив зацикленность человека на его проблеме и на его состояниях. Таким образом, человек уже будучи взрослым не может выйти из ситуации, которая с ним случилась в раннем возрасте. Поэтому человек не видит жизни вокруг себя, не видит смысла жизни и не может найти выход из этих состояний.

Как это проявляется?

Мы видим обычного человека, который пришел к психологу или психотерапевту со своими желаниями, но он чувствует, что у него есть определенные психоэмоциональные состояния, ограничивающие убеждения, которые мешают ему достичь того результата, благодаря которому бы он стал счастливее, радостнее, лучше успешнее и эффективнее.

У людей, у которых смысл жизни потерян, они проявляются таким образом, что могут говорить, что у них есть желание. Такие люди могут говорить, что чего-то хотели бы, но за их желанием и словами ничего не стоит, это просто слова, ради слов, потому что такие люди понимают, что все так говорят и ему тоже так нужно говорить. Но у них нет жажды жизни и нету понимания, кто он в этой жизни, и что он действительно хочет в этой жизни. Характерные состояния для таких людей являются периодические мысли о суициде, различные зависимости (алкоголизм, наркомания, шопоголизм, курение, игромания, трудоголизм и т.п.). Так люди пытаются своими зависимостями закрыть ту пустоту, которая в них ощущается постоянно. И эти зависимости помогают ему на время перестать ощущать эту зудящую пустоту внутри себя от бессмысленности своего существования.

Как происходит потеря смысла жизни

Приступим к механике образования потери смысла жизни.

У нас есть три категории бытия – суть-процесс-форма. Это три категории бытия, которые мы можем наблюдать в своей жизни. Эти процессы мы можем наблюдать всегда, но можем не осознавать их. Как же выражаются эти процессы, рассмотрим на конкретных примерах.

У нас есть машина, едущая по дороге; самолет, летящий по небу и корабль, плывущий по воде. Суть всех трех картинок заключается в передвижении из точки А в точку В. Процесс – везде разный – машина едет по дороге, самолет летит по небу, корабль плывет по воде. Это процесс – везде разный. Форма тоже разная. Но суть у всех одна – перемещение.

Духовный пример. У нас есть 3 религиозные конфессии – суть у них одна – духовный рост, процессы везде разные, свои методики, свои медитации, свои обряды и философия, свой бог и представления об этом боге везде разное. Форма, соответственно, везде разная – христиане ходят в христианские храмы, буддисты в буддийские храмы, а мусульмане в мечети.

И самый подходящий пример со светом.

Здесь мы видим, что здесь есть солнце, лампочка, костёр. Суть – свет. Процесс, на солнце – термоядерный синтез, в лампе – накаливание, в костре – процесс окисления. Форма тоже разная.

Сознание – Процесс проявление Сути через Форму

Также и наше внутреннее устройство мы можем разбить на суть, процесс и форму. Но тогда они будут приобретать другую терминологию. Возьмём философскую систему описания, где есть категория Абсолюта, Сознания и Тела. Суть – Абсолют; процесс – сознание; форма – тело. Если связать эти категории объединить в единое целое, то можно сказать, что Сознание – это процесс проявления Сути через Форму. Все 3 категории Абсолют-сознание-тело, т.е. суть-процесс-форма не могут существовать и развиваться без взаимосвязей друг с другом. Всё взаимосвязано и не может существовать одно без другого.

Зададимся вопросом – для чего нам суть, процесс, форма. Вопрос для чего и зачем – это категория смысла. О котором люди очень мало задумываются, к сожалению. Эта четвертая категория, отвечающая на эти вопросы, является Смыслом. Если бы смысла не было, не было бы философии, религий, психологии, семейных институтов, мы не были бы людьми, если бы смысла не существовало. Смысл придает целостность сути, процессу и форме. Смысл является эмергентным свойством. Раскроем, что такое эмергентность на примере устройства часового механизма.

Представим механические часы – в них много различных шестерёнок, и все это множество шестеренок, находясь во взаимодействии друг с другом, создают целостный механизм для определения времени. Если мы разделим все эти части механизма, тогда они не смогут взаимодействовать друг с другом. Шестеренки, существуя отдельно друг от друга, никакого смысла и целесообразности не несут. Но если мы их соединим, то шестерёнки обретают целостность в едином часовом механизме. Таким образом, эмергентность появляется, когда множество различных частей при взаимодействии друг с другом создают единый механизм, которые они не образуют, существуя по отдельности, по отдельности шестерёнки не обладают свойствами и качествами часов, они обладают только свойствами шестерёнок.

Следовательно, если у нас есть отлаженный механизм взаимодействия между тремя категориями Абсолют-Сознание-Тело, то у нас образуется Смысл жизни. В большинстве случаев человек не может словами сформулировать этот смысл жизни. Это выражается в том, что человек получает от жизни удовольствие, ставит перед собой цели, достигает результата, в общем ведёт некую целесообразную деятельность, получая от неё удовольствие. Когда существует у человека смысл жизни у человека есть желание и цель жить. Если даже он этого смысла не осознает, у человека есть смысл жить. А смысл жизни присутствует, когда у нас простроены связи между эти тремя уровнями. Другими словами, если вы спросите у человека, который не осознает смысла своей жизни, какой у него смысл жизни – он скажет, чтобы жить, семьёй заниматься, деньги зарабатывать (это тоже будет смыслом). А если он отвечает размыто, что не знает, то, тогда у человека смысл неосознаваем.
смысл жизни
смысл жизни

Потеря смысла жизни, как потеря связи с Духом

Мы видим на картинке этот черный квадрат, который означает потерю связей с сутью, т.е. с Абсолютом. По этой причине и возникают различные невротические и психотические состояния. Когда потеряна связь с Абсолютом, потеряно игровое состояние. Когда ребенку ещё годик-два, в нём проявляется абсолютный интерес, ребенок в двухлетнем возрасте ещё не осознает таких общепринятых смыслов, как семья, альтруизм, у него ещё не происходило социальной адаптации, у ребёнка еще нету критериев смысла, но ребенок во всем видит смысл – в червячке, в бутылке с водой, и внутреннее игровое состояние в ребенке рождает смысл во всем, что он видит. Ребенок даже создает смысл из того, что для нас взрослых смыслом вообще не является. Ребёнок может взять две палочки, создать из них игру и смысл из этого, а это означает, что он соединен с Абсолютом, потому что собой он являет творца, который из всего создает смысл, проявляя игровое состояние. Но чем больше мы перекрываем связь сознания и Абсолюта психотравмирующими событиями детства, убеждениями, социализацией, человек теряет эту связь, не важно, что будет у человека происходить в жизни, он не сможет увидеть ни в чём смысла.

Если подытожить все вышеперечисленное, когда разрушена целостность, происходит потеря смысла.

Разрушена это, когда обратные связи заблокированы, когда заблокирована связь сознания и Абсолюта, когда появляется чувство бессмысленности и пустоты, хотя казалось все для жизни есть – семья, деньги, здоровье, а внутри пусто, потому что связь с духом утеряна. Что значит целостность?

Когда дух отделен от души, тогда сознание-душа зацикливается на форме, т.е. в теле. Отсюда эти явления – потреблядство, шопинг, войны, наркомания и т.п.

Потеря смысла жизни возникает, когда внимание зацикливается на процессе и форме. Как утверждает официальная психиатрия, после определённого возраста возникает точка невозврата и прийти обратно к смыслу становиться невозможно. Но нам кажется, что это возможно, когда мы соединяем интеллектуальное и чувственное. К примеру, как лечит Гроф – это холотропное дыхание, психоделические вещества, энергетические упражнения, там работают только с чувственной сферой. Если мы возьмем только коррекцию на когнитивно-поведенческом уровне - чтение книг, осознание, что со мной происходит и причины этого, это тоже будет однобоко. Но когда, мы соединим работу на всех уровнях, то, в каком бы возрасте человек не находился, мы можем восстановить связь с Абсолютом, ибо нейронные связи гибки и безграничны. Когда мы совмещаем физические упражнения, регрессивную терапию, медитации и чтение книг, коучинг, как метод трансформации зацикленности и боли, то в течение восстановить связи бытийности становится вполне реальным делом. Но готов ли человек к восстановлению смысла жизни через сверхусилия и осознания своих ограничивающих убеждений – большой вопрос.
потеря смысла жизни

ДРУГИЕ ПОДКАСТЫ

ПОКАЗАТЬ ЕЩЁ