Присоединиться к групповой медитации →
СОДЕРЖАНИЕ ГРУППОВОЙ МЕДИТАЦИИ:
Трансформация участников в процессе групповой аудиомедитации:
00:00 – Напряжение в шейных позвонках, озноб
00:50 – Слёзы, жар в позвоночнике, ощущение радости, расслабление, спокойствие и энергия
07:15 – Жар в теле, ощущение раздутости горла, заныли колени
08:25 – Жар в седьмом шейном позвонке, напряжение мышц в спине, ощущение выпрямления спины
09:20 – Тревожность, почему может возникнуть тревожность во время медитации на позвоночник
11:10 – Можно ли почувствовать каждый позвонок?
11:55 – Что делать с эмоциями, которые выходят после аудиомедитации?
13:15 – Почему возникает сонливость после аудиомедитации, что с ней делать?
14:05 – Горел позвоночник, холод в стопах, жар по всему телу
18:00 – Тотальное расслабление, тепло в теле, мощная энергия
19:40 – Что делать с печалью?
20:40 – Тепло, горячо по телу, потом замёрзли стопы
21:50 – Цель групповых медитаций