Видео про психологию

Сильный жар во время медитации

Текстовая расшифровка видео:

Прослушал медитацию. Мама, по теме по телу, пошел сильный жар, тело буквально стало гореть. Немного разболелась голова, пошли слезы в конце. Я пошел к маме на кухню. Завтра улетаю, так что на связи. Спасибо за медитацию, было круто. Кстати, слышал её впервые, но ощущения всегда незабываемые.

Жар по телу — это значит, что достаточное количество энергии начало приходить в тело за счёт переработки психоэмоционального состояния нашей трансформации. Того опыта, который у нас был. Мы трансформируем опыт, и у нас появляется жар. Почему жар? Представьте, что было капитальное напряжение во взаимоотношениях с мамой. Сильное напряжение, сжатая энергия. Когда мы трансформируем это напряжение, оно уходит.

Это сжатый комок энергии злости, сжатый комок энергии сожаления и ненависти. Но это всё энергия. Когда мы убираем ненависть, злость, боль и обиду, остаётся только энергия. Она перестаёт быть сжатой и начинает распространяться по телу.

В том органе или тех мышцах, где энергия концентрировалась, может быть боль. Разболелась голова, потому что в голове были эти мышечные зажатости. Когда они разрываются, и мы убираем психоэмоциональную составляющую, энергия, которая сдерживалась, уходит, и эта боль распространяется по всему телу. Таким образом, очень мощно освобождается энергия за счёт снятия психоэмоционального состояния.

Слезы в конце — это нормально. Слезы могут идти от деструктивных негативных состояний или от гармоничных радостных состояний. В любом случае, хроническое напряжение выходит, в том числе через слезы. Так что, спасибо, Антон.
Проработка Аутотренинг