Видео про психологию

Мой личный опыт трансформации с помощью аудиомедитаций

Текстовая расшифровка видео:

Так, я делала практику, и сегодня у нас особенная практика очищения. Добрый вечер, и я делала практику солнца. Заметила очень интересную вещь.

Очень сильно раскачались сны. Сны стали очень яркими, и это не просто обрывки, а полноценное проживание. То есть, в одном сне я помню, что проживала три дня, в другом сне я помню, как ходила, все состояния и идеологии. Сценарные сны стали очень мощными, с проживанием жизни. Когда я просыпаюсь, я помню, что я там жила, помню людей, диалоги и несколько дней, которые я проживала во сне. Это было невероятно сильно.

Практики и медитации, которые мы делаем, сильно раскачивают память и способность концентрироваться. Когда мы медитируем, мы концентрируемся на слухе, на образах, на словах. Это усиливает нашу концентрацию. И за счет этого очень здорово и классно усиливаются качество снов, количество и длительность сна. Запоминаем сны лучше, что радует. Опыт из сновидений воспринимается как реальный опыт в нашем мире. Так можно раскачивать свои навыки, проявлять потенциал и черпать ресурсы для личного роста.

Теперь про кинохроники и музыку. Антон пишет, что недавно делала новому, и в этот раз музыка поразила меня глубже, чем обычно. Я осознала ту силу, которую несет музыка. Музыка активизирует невероятный образный ряд и впечатления, находящиеся в резонансе с ней. Музыка создает определенную чистоту и из этих состояний формирует образы из личной истории, которые бессознательное выдает. Мы проживаем их и можем вычеркнуть ненужный опыт.

Музыка мощная, невероятная. Её можно просто слушать, и она активизирует нужный резонанс. В итоге это привело к сильному впечатлению и невероятной любви к миру. Я испытала невероятную благодарность за каждую ситуацию в жизни, будь то положительные или негативные события. Каждый негативный опыт оказался невероятным подарком. Я почувствовала огромную любовь к миру за тот опыт, который я прожила.

В этом состоянии, когда медитировала, я ощутила невероятную благодарность за возможность ощущать и проживать эти состояния. Это вызвало огромное чувство любви к миру, от которой текли слёзы. Это было состояние эйфории и нирваны, когда ощущаешь себя абсолютным цветом и любовью к миру. Я испытала тотальное всепоглощающее состояние любви за любой опыт в жизни. Думаю, что частоту и чистоту дала именно музыка и медитации, которые активизировали это внутреннее состояние тотального принятия и любви.