Видео про психологию

В чём заключается различие трансформации с помощью аудиомедитаций и индивидуальной сессии

Текстовая расшифровка видео:

Чем отличается медитация от индивидуальной медитации? Индивидуальная медитация — это тоже хороший инструмент, с которым можно работать.

В медитации мы работаем сразу с тем пластом, который бессознательное выдает здесь и сейчас. То есть, с тем, что активно и что наше сознание разрешает вспомнить в данный момент. Потихоньку, плавно и классно, благодаря медитации мы трансформируем наше состояние. Это тоже дает великолепный эффект. Например, как у Марии, у которой пришло состояние внутреннего спокойствия — это просто замечательно.

В индивидуальной медитации мы работаем с конкретной целью. Например, есть цель проработать травму, возникшую в 4-летнем возрасте. Исходя из этой цели, мы точечно погружаемся, находим, сливаем и трансформируем конкретные состояния. Например, если цель — научиться выступать на публике, мы уходим в прошлое и находим, где возникли блокирующие страхи. Эти страхи мешают действовать, и мы их трансформируем.

Потом мы возвращаемся сюда, ставим цель и, исходя из этой цели, погружаемся, трансформируем и получаем четкие и планируемые результаты. В медитации же мы полностью доверяем тому материалу, который выходит, и постепенно работаем с ним. Медитация не всегда идет так быстро, но она тоже эффективна.

В целом, можно работать и зарабатывать, и в медитации, и в индивидуальной медитации.