ЦЕЛЬ КОУЧИНГА
убрать страх предательства
и боязнь не успеть
Я с легкостью уехала жить в другую страну, где ни разу не была, и не чувствую ни тоски, ни сожаления по прежней жизни. Состояние - мне нечего терять. Мне безразлично то, что осталось позади.
Лориса О.

Результаты трансформационного коучинга

ЧАСТЬ 1

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ.
Начинаю с третьего пункта, так как на два первых пункта есть ответ в предыдущих связях.

ЧТО ПОБУДИЛО ПРОЙТИ ТРЕНИНГ? ОПИСАТЬ ПОДРОБНО ЖИЗНЕННЫЕ ОБСТОЯТЕЛЬСТВА, ВНУТРЕННЕЕ СОСТОЯНИЕ.
Внутреннее состояние до тренинга:
Я очень часто испытывала состояние одиночества, недоверия и ненужности. Сильной грусти и тоски.
Я даже не знаю, от чего именно ощущалось одиночество: от того, что рядом нет партнера противоположного пола, который был бы мне настолько близким человеком и настолько бы меня понимал, и у нас был бы такой уровень доверия, что я могла бы рассказывать ему абсолютно все. Или я ощущала одиночество от мысли, что абсолютно все я могу рассказать только самой себе, так как я испытываю недоверие ко всем людям, в том числе к ближнему окружению.

Это недоверие ощущалось как сильный стресс, который почти никогда меня не покидал и который усиливался каждый раз, когда мозг находил зацепку, которая могла пойти в пользу моего убеждения.
Мне было страшно жить от мысли, что я могу доверять лишь самой себе.

Я не доверяю людям в том, что они настолько серьезно, как я, осознают наши обоюдные намерения друг к другу. Как будто... все, что было важно может в любой момент может стать для них не важным или бессмысленным (такая ситуация у меня была с бывшим мужем, кстати. И это состояние до сих пор во мне).

И я до конца не доверяю людям в том, что они могут быть честны со мной во всем. И не скрывать своего истинного отношения и истинных намерений ко мне. Как будто со мной люди могут быть в маске. А на самом деле относиться по-другому (ситуация с похожим отношением у меня произошла с близкой подругой).

Наверно одиночество ощущалось в совокупности из-за отсутствия близкого человека и из-за отсутствия доверия к людям. А еще... мне страшно от той мысли, что люди могут верить в собственную ложь так, будто это есть истинная правда. И не хотя того намеренно, они могут подвести или предать. И еще и делать это с грустью, списывая с себя ответственность за содеянное и уверять, что они этого не хотели и обстоятельства их вынудили.

ЧАСТЬ 2
Еще один страх который я испытывала - оказаться в ситуации, где я осталась без помощи, без защиты и без денег. Страх порой накрывает с головой и будто сковывает тело и рассудок. И я всегда ищу пути, как избежать этой ситуации и накопить больше денег. Но страх только усиливается. В итоге я хочу больше денег из страха бедности и страха оказаться в безысходности. Хотя мне нужно не так много, чтобы быть счастливой.

Я регулярно ощущала напряжение от того, что я могу что-то не успеть. Или от того, что я все должна делать быстро. То есть. Если мне нужно время для проделывания какой либо работы качественно и для осознования всей информации, которую я изучаю - то есть вдумываться, пересматривать, делать перерыв и давать себе отдых - так как очень часто у меня был недостаток энергии, из-за которого шла быстрая потеря концентрации, и я не могла включаться надолго в процесс, то я испытывала из-за этого, во-первых, вину и укор в собственный адрес, который заключался в том, что я записываю в свой недостаток свою же тщательность и кропотливость. И отмечаю это не как тщательность и кропотливость, а как несобранность. И главное я ж это осознаю, но все равно укор к себе испытываю. И укор к себе и чувство вины. И все это ощущается, как недоверие к себе. Пока не могу вспомнить откуда это взялось, тогда как ситуации к другим пунктам я вспомнила.

Еще один сильнейший фактор постоянного стресса - страх того, что я не справлюсь жить одна с маленьким ребенком, и что воспитание моего ребенка может помешать мне осуществлять свои планы. Все это я чувствую вместе с любовью к своей дочери. В итоге получается, что и без нее я могу, а с ней мне тяжело. Пункт с дочерью бил мне в самое сердце.

Еще один хронической стресс - постоянное чувство собственной неполноценности. Низкая самооценка. Выражается в том, что я не замечала в себе преимуществ и обращала внимание лишь на недостатки. Боялась сделать что-то неправильно и не замечала свои достижения.

Кроме того. Очень важный пункт. Я теперь замечаю, когда люди относятся ко мне неприемлемо.

ЧАСТЬ 3
РАСПИШИТЕ КАКИЕ СИТУАЦИИ, ЭМОЦИИ И МЫСЛИ СОПУТСТВОВАЛИ ВО ВРЕМЯ ПРОХОЖДЕНИЯ ТРЕНИНГА.

Карта 8ми занятий.
1 ситуация с А. (ненужность и предательство, от меня что-то скрывают)
2 ситуация с А.
3 - то же.
4 -
5-
6 состояние зависимости ( после ситуации с Л. и страх лжи)
7 состояние бедности и зависимости - ситуация с бабушкой
8 состояние зависимости из страха действовать - ситуация с бабушкой

С 1 по 5 занятие
Первое, с чего мы начали работать - с недоверия к мужчинам.
Во время проработки чувство недоверия расщеплялось на:
- от меня что то утаивают
- от меня скрывают истинное отношение
- я не нужна человеку
- от меня хотят избавиться

В жизни на осознанном плане я постоянно ощущала первые три состояния. Четвертое состояние я вспомнила, что ощущала когда прокручивала в голове прошлые жизненные события.
Прорабатывая эти состояния, я вспомнила момент своей смерти из прошлого воплощения, и переживая его вновь и вновь, я вышла на состояние шока от неготовности все закончить прямо сейчас, которое расщепилось на:
- ужас от того, что я много чего не успела сделать или завершить (состояние похоже "на если бы да кабы, то я бы...эххх!")
- укор к себе за то, что я жила не так как могла бы.
Все эти пункты вскрылись и прорабатывались довольно медленно.

На 6 том занятии мы дошли до уровня убеждений, когда прорабатывали ситуацию с Л. В этот момент вскрылось
- состояние женского одиночества из прошлого воплощения.
- на 7 занятии мы прорабатывали состояние зависимости от человека и страх остаться без денег (ситуация с Л.=ситуация с бабушкой)
Это расщепилось на:
- страх быть наказанной если не буду исполнять чужую волю
- состояние нужды и нищеты (скитание по вокзалам)

на 8 занятии мы продолжили прорабатывать состояние подавленной воли и зависимости.
Вскрылось:
- страх быть наказанной
- страх смерти
- страх действовать как я хочу.
- страх что мне кто- то помешает делать так, как я хочу (вскрылось из состояния нервозности от раздражающих факторов)
ЧАСТЬ 4
КАКОГО РЕЗУЛЬТАТА УДАЛОСЬ ДОСТИЧЬ ПО ОКОНЧАНИЮ ТРЕНИНГА, УДАЛОСЬ ЛИ РЕШИТЬ ПОСТАВЛЕННЫЕ ЗАДАЧИ И ДОСТИГНУТЬ ЦЕЛИ? ОПИСАТЬ НОВОЕ СОСТОЯНИЕ, НОВЫЕ МЫСЛИ И СИТУАЦИИ, МЫСЛИ И ЭМОЦИИ.
Наблюдаемые изменения из первичных состояний, описанных до прохождения тренинга.
Состояние недоверия, ненужности и одиночества. Итог.
Я не ощущаю, что состояние изменилось.
Помню, что раньше оно было регулярным и фоновым.
Сейчас практически то же самое .
Особенно когда случаются ситуации, в которых я могу испытывать состояние враждебности от внешнего мира.

К примеру: мне по ошибке не перевела средства компания. Я писала письма в техническую поддержку. Отвечала администрация довольно медленно. Первое, о чем я думала - конечно же они мне скорее всего ничего не переведут и забьют болт. Средства мне перевели и попросили извинения за ошибку, но я до последнего их подозревала в обратном.

Другой пример: человек опаздывает на встречу и не берет трубку. Первое о чем я думаю - "Ну наверно он забил болт и не придет, ему это не так важно." Или вообще начинаю ощущать будто человек настроен против меня. И я даже не думаю о том, что кто-то может просто копаться или забыть дома телефон или у человека может что-то случиться. И сразу у меня возникает состояние ненужности. Я не могу понять откуда оно взялось, так как ситуации с Анной мы прорарабатвали качественно и я качественно все усиливала и выплакивала. Это мой третий коуч и я уже натренированный, концентрированный и упертый усиливатель

Но это состояние просто дерьмо, честно.
Я просто фоном всегда ощущаю ненужность и одиночество, порой без причины. Очень сильно.
Касаемо страха бедности. Мы практически не затрагивали именно этот пункт и работали с ним только одно занятие. Состояние не изменилось.

Я очень боюсь оказаться в безвыходной ситуации без денег.
Примеры:
Мне никто не давал гарантий что после того как моя компания продемонстрирует разработанную технологию - продажи акций сразу прекратится, и тогда мне перестанет поступать доход - но я уже этого боюсь и заранее строю свои планы рассчитывая на то, что данного источника дохода у меня скоро не будет.

Мне никто не давал гарантий, что сразу не будут привлекаться инвестиции в адресные проекты и тогда доход временно прервется. Но я уже боюсь что адресные проекты будут разработаны еще не скоро и я какое-то время буду сидеть без дохода.

Я даже не спрашивала у бывшего мужа будет ли он мне помогать, если я останусь без дохода (хотя если мне не изменяет память, то он говорил о том, что, если бы у меня не было дохода - он бы платил мне пособие, как безработной маме) и заранее рассчитываю, что он откажет мне в финансовой помощи.
Я заранее боюсь того, что у меня не будет клиентов, если я начну работать самостоятельно , а если и будут клиенты - я боюсь, что сделаю что-то неправильно и не доведу свой тренинг с клиентом до ожидаемого результата.

В последнее время состояние уходит, когда я думаю о своей цели и считаю, сколько мне средств для этого нужно. В эти моменты я чувствую бесстрашие. И уверенность в том, что чтобы ни было - я обязательно справлюсь и найду выход.

Но в такие моменты как после разговора с папой, который сказал недавно, что они с мамой хотят разменивать со мной квартиру, потому что мама больше не хочет меня видеть - меня накрывает страх остаться одной в маленькой квартире в Апатитах и никогда оттуда не выбраться.
Поэтому, объявляю страх бедности частично проработанным за счет проработанного страха действовать (ситуации из детства с бабушкой), но я уверена, что он расщепляется еще и на страх что-то не смочь и не справиться самой.

ЧАСТЬ 5
Страх не успеть. Напряжение от того, что я все должна делать быстро и вина за то, если не получается.
Состояние изменилось, но не сильно.
У меня нет настолько сильного напряжения как раньше, если я делаю что-либо длительно. У меня будто теперь больше доверия к себе. Я ощущаю, что сама знаю лучше, как именно мне и сколько мне времени нужно для выполнения поставленной задачи. Но чувство вины и страх критики остался на таком же уровне, как и был.

После 8 занятия:
По поводу страха что мне кто-то помешает делать так, как я хочу (вскрылось из состояния нервозности от раздражающих факторов).
Еще до занятия я заметила, что как только ставлю перед собой задачу что-либо выполнить - я сразу начинаю бояться, что что-нибудь опять произойдет, что меня отвлечет от важного дела. И как только я принимаюсь за процесс, то начинаю раздраженно реагировать на все подряд: на звонки, на то, что машины шумят за окном, на шум холодильника, на то что папа ходит по квартире или родителям что-то нужно в моей комнате. После занятия этот страх вышел на более осознанный план - я стала чаще его замечать. И я заметила, что я сама создаю себе такую ситуативность - меня что-то обязательно отвлечет, если я хочу что-то сделать.

К примеру, недавно я поставила себе задачу очень тщательно составить дневник ролей. Когда я начала над ним работать, я поняла, что совсем по-другому буду осознавать себя как личность и это повлечет ощущаемые изменения в себе. И в это же время я хотела составить карту своих блокировок, которые я осознаю и точно разобрать, и сравнить два состояния: до тренинга и состояние после тренинга. Я понимала, что для меня это важно и мне это было безумно интересно. В итоге на следующий день меня увозят на скорой с острым пиелонефритом, потом мне пришлось ехать в Апатиты к родителям, а сразу после Апатит у Ани было день рождение, и мы не спали всю ночь, и вот уже прошла неделя и у меня настолько плохое самочувствие и такая сильная слабость, что я буквально заставляю себя делать запланированную работу над собой, а мне уже пора готовиться к поезду и собирать вещи.

В общем я рада, что страх вышел наружу, но его надо срочно проработать - так как чуть что - я оказываюсь в какой-то бесконечной поруке самых разных отвлекающих факторов. Это очень наглядный для меня пример, для меня, как я сама создаю свою реальность своим сознанием и восприятием вещей.

Получается цикличность данной ситуации складывается из 2-х блоков:
- страх что-то не успеть
- страх что мне что-то помешает делать то, что я хочу.

ЧАСТЬ 6
Далее, по этому пункту, он же пункт из описанного состояния до тренинга:

У меня изменилось отношение к дочери.
После развода с мужем я приняла решение на время пожить раздельно, но с дочкой - я одна, а дочка с бабушкой и дедушкой, чтобы разобраться в себе (я была полностью поглощена решением своим проблем и была очень нервная). Я хотела осознать свою цель и выбрать жизненный путь, по которому пойду. И я хотела понять, как мне теперь зарабатывать на жизнь, уделить больше времени саморазвитию и обучению новому ремеслу. Я чувствовала, что не могу ей дать столько любви, сколько ей нужно из-за своего состояния.

На протяжении 4-х месяцев время от времени я приезжала жить с дочкой на несколько дней. И несмотря на то, что чувствовала, что скучаю - я понимала, что совершенно не готова столько внимания уделять дочери. Я хотела быть одна и просто слушать свой внутренний мир.

Теперь, буквально сразу после последнего занятия, когда мы вскрыли страх того, что мне что-то может помешать творить свою волю - я начала испытывать сильнейшее чувство тоски по дочке и осознание большой любви к ней. Я думаю о ней гораздо чаще, чем раньше и очень сильно скучаю.
А когда она рядом я чувствую еще больше любви и еще больше нежности к ней. Я теперь чувствую себя более взрослой как мама. Хотя раньше я порой воспринимала ее, как младшую сестренку.

Сейчас я еще и чувствую появившееся чувство ответственности к дочери - готовность взять на себя инициативу обустроить нашу с ней совместную жизнь. Мой собственный внутренний голос говорит: Это моя дочка. И она должна быть со мной и ни с кем больше. У меня даже появилось чувство ревности к по отношению к дочери - меня возмущает, когда мои родители проявляют инициативу в ее воспитании. А раньше я будто этого не замечала и воспринимала, как должное советы мамы.

У меня больше нет ощущения страха , что из-за того, что у меня есть ребенок, я не смогу жить так, как я захочу. И я чувствую готовность жертвовать своим временем и силами для дочери. Я готова к этому и не воспринимаю это как жертву, я воспринимаю это как должное.

Чувства материнской зрелости пока нет, но зато появилось состояние готовности быть мамой. Тогда как раньше я плакала от того, что было страшно осознавать, что я мама и должна быть ею, несмотря на то, что происходит со мной.

Единственный пункт, который остался на счет дочери - я боюсь не справиться обеспечить ее. Но это опять же страх бедности.

Низкая самооценка. Чувство собственной неполноценности.
Не смотря на то, у меня есть цель и я знаю куда я двигаюсь - развитие сверхспособностей, я все равно ощущаю неуверенность в себе. И это ощущается, как несамостоятельность из-за отсутствия заработка который зависит от меня самой. Состояние похоже на: я нихрена не добилась в этой жизни.

Я не беру почему-то в расчет свои предыдущие успехи, например, в сетевом бизнесе. У меня выстроенная структура в транспортной компании.
Я не беру почему-то в расчет воспоминания, что, когда я бралась за какое-то дело (сетевой бизнес, парикмахерское искусство, работа с Таро - у меня сразу все быстро получалось).

Я ощущаю себя (не смотря на то что есть доход) слабой и несамостоятельной. Это ощущение держится, несмотря на то, что я всегда добивалась своей цели, стоило мне ее перед собой поставить.
Так, что это опять скорее всего страх что-то не смочь и не справиться самой.
ЧАСТЬ 7
Плюс к самооценке:

Я начала замечать, когда люди относятся ко мне не достойно, когда переходят мои границы, и когда не заслуживают моего расположения.

Я начала замечать, что я охренительно добра и отзывчива к людям и, что настолько доброго и отзывчивого людей как я, я практически не встречала.

Вместе с этим я начала чувствовать себя доверчивым лохом. Но сразу чувствую ощущение внутренней силы и достоинства - так как нужно немало мудрости, мужества и разумности, чтобы относиться благородно к тем, кто меня предавал. Для того, чтобы понять и простить, нужны силы.
Качество видеть в людях хорошее - великолепное качество. Чуткость, отзывчивость и сострадание - очень редкие качества. Раньше я всего этого в себе не замечала.

Я заметила , что не боюсь говорить то, что я думаю. И я меньше думаю, как будет выглядеть то, что я скажу. Раньше у меня в большей степени была проявлена позиция доказывания, либо защиты своей точки зрения, своих прав, своих мыслей, либо же оправдывания.

Сейчас же у меня чаще проявляется позиция спокойного излагателя, либо я не чувствую дискомфорта, если кто-то со мной не согласен.

Пример с родителями:
До: общении с родителями я часто защищала свои права и повышала тон. Сильно спорила и доказывала свои права.
После: сейчас же я чувствую себя гораздо уверенней, когда излагаю свою точку зрения им. У меня нет позиции доказывателя. Я могу повысить голос, когда меня несколько раз бестактно и грубо перебьют, но при этом я не ощущаю неуверенности в своей правоте. И я не чувствую себя в роли жертвы или ребенка, который борется за то, чтобы его понимали. Я теперь чувствую себя в роли взрослого, который просто осознает, что родители его не понимают. Я им ничего не доказываю. Я просто говорю.

Я чувствую силу и уверенность, когда говорю с родителями и вижу их ограниченность вместо того, чтобы искать в себе недостатки или причину вины перед ними, которую они всегда находят.

Примеры в обществе:
Недавно меня обсуживали в отделении банка для частных клиентов. Я сразу заметила некорректное отношение и плохое организованное обслуживание в отделе. И без малейшего чувства неуверенности и замешательства я сразу подошла к заведующей отделения и рассказала о ситуации.

В ситуации с банком я увидела в себе отсутствие границ по отношению к статусам в обществе и постепенное стирание границ по отношению к вышестоящим по иерархии авторитетам. Я говорила с ней на равных, а не строила обращение из роли.

Пример на работе:
Бухгалтер и юрист из нашей компании сообщили об изменениях в выплате вознаграждения партнерам компании. Я одна единственная из 12 оповещенных не стала соглашаться с новыми правилами, а четко задала вопросы касаемо справедливости и правопорядка, как формы преподнесения нам данной информации, так и самих изменений. После чего я подняла бунт и начала требовать публичной огласки всех инвесторов данной новости с сообщением этой новости головному директору фонда.

Результат: меня попросили удалить все публичные сообщения и пошли навстречу моим условиям.
Мои наблюдения: Я ни на секунду не задумалась о том, как будут выглядеть мои замечания и какие последствия могут или не могут быть для меня. Я просто высказала, что посчитала нужным.
Я почувствовал себя лидером, который видит ситуацию со стороны и готов проявить инициативу для того, чтобы бороться за права людей. И я не чувствовала страха. И я опять ощутила бесстрашие в этой ситуации.

Пример в общении с людьми:
Недавно своему сотруднику (вышестоящему спонсору, с которым отношения портить нежелательно) я сказала очень прямо: " М., ты меня разочаровал!"
Состояние при этом: мне было все равно, что он обо мне подумает. Мне было важно, что я говорю то, что думаю.

ЧАСТЬ 8

КАК ИЗМЕНИЛИСЬ ВАШИ ЦЕННОСТИ И ВОСПРИЯТИЕ ОКРУЖАЮЩЕГО МИРА, ПРИВЕСТИ ПРИМЕР ДО И ПОСЛЕ.

Я стала меньше думать о том, как я выгляжу.
Я заметила, что не боюсь говорить то, что думаю. И меньше думаю, как будет выглядеть то, что я скажу. Точнее, желание сказать то, что я думаю или сделать по-своему сильнее страха, и оно всегда побеждает.
Я больше не чувствую себя уязвленной, если человек считает что я не права.
Я меньше воспринимаю, как авторитет вышестоящие по иерархии статусы личности.
Я заметила, что у меня будто стало меньше "ролей" которые включаются при общении с другими статусами личностей в обществе. Это ощущается как периодическое "отключение" или как глубинное равнодушие к принятым рамкам и нормам и бесстрашие за то, как выгляжу я. Это состояние не постоянное, оно периодически включается, и тогда я сразу чувствую прилив безграничной личной силы и бесстрашия, то отключается и я чувствую свои страхи. Это похоже на раздвоение. Как-будто я одновременно могу абсолютно все, что только может представить мое воображение, но я совершенно не контролирую включаемые страхи.

Я обнаруживаю, что постепенно, слой за слоем, отказываюсь от своего прошлого мира, прежнего восприятия вещей и отношения к людям.
Я больше не ставлю перед собой цель разбогатеть. Не то, чтобы я этого не хочу - я не чувствую, что я хочу этого так, как раньше. Для меня это не приоритет. Приоритет для меня – важно, чтобы хватало средств для достижения своей цели.
Мое сердце больше не бьется радостно, когда я прохожу мимо бутика с красивой одеждой или парфюмерией.
Я больше не чувствую себя неполноценно, когда вижу, как мои сверстницы снимаются в кино, работают моделями или открыли марку одежды.

И я не могу точно описать все подробности этого состояния. Как нарастающее глубинное равнодушие ко всему, с переходом в паническое, когда испытываю страх оказаться одной в ситуации безысходности, ненужной и без помощи. Я чувствую, что будто отказалась от всего, что у меня было. А теперь будто у меня ничего и никого нет, кроме цели. При том, что у меня есть друзья, которые меня поддерживают и которые мне дороги - вышеописанное состояние всегда со мной как фоновое.

Мое состояние ощущается на беспомощность, подавленность, ненужность и одиночество, которое попеременно переключается на ощущение всесилия, собственного превосходства и бесстрашия с отсутствием внутренних рамок и различий, как к своим ролям так и к чужим (когда не включаются привычные мне роли общении с другими. То я будто одна и целостная. То я включаю роль и я опять расщепленная).

ЧАСТЬ 8.2
НАСКОЛЬКО ВЫ ПРИБЛИЗИЛИСЬ К ПОНИМАНИЮ СВОЕЙ ПРИРОДЫ И ПРЕДНАЗНАЧЕНИЯ?
ПРИВЕСТИ РЕАЛЬНЫЙ ПРИМЕР, КАК ОСОЗНАНИЕ СВОЕЙ ПРИРОДЫ ПОВЛИЯЛО НА РЕШЕНИЕ ПОСТАВЛЕННЫХ ЗАДАЧ.

Я чувствую, что будто отказалась от всего, что у меня было. А теперь будто у меня ничего нет, кроме цели. Это проявляется в мелочах. Глубинное равнодушие к старым ценностям, а если ценность ощущается, то я чувствую ничтожность за привязку к ней. Будто я ушла от старой картины мира, а новая еще не составилась. Я будто в пустоте.

Как повлияло на решение поставленных задач?
Я с легкостью уехала жить в другую страну, где ни разу не была, и не чувствую ни тоски, ни сожаления по прежней жизни.
Состояние : мне нечего терять.
Мне безразлично то, что осталось позади. Кроме сожаления о распавшейся семье.
Меня волнует и мне очень плохо от того, что моя старая картина мира рушиться и рушиться, а новой еще нет. Новой и целостной. С новыми ценностями. Старые ценности уходят, уходят. А новых не так много, и я будто в пустоте.

При всей это вышеописанной жопе, (и я счастлива, что она вылезла из бессознательного и я буду с ней работать):
я чувствую огромное удовлетворение от того, что я точно знаю что я хочу.
Я доверяю себе в своем выборе.
И когда я думаю о том, чего хочу достичь, не смотря на страх я уверена в том, что достигну всего ни смотря ни на что. Когда я думаю о целях, я чувствую себя машиной, которую не остановить.
Я рада тому, что наконец нашла образование, которое соответствует моим интересам, и обучаясь, которому я буду получать удовольствие, огромный интерес и удовлетворение, и точно буду знать и чувствовать, что оно нужно для моей цели. Я счастлива, что нашла то направление знаний, которое хочу изучать, и которое полностью резонирует моей природе.

КАК ИЗМЕНИЛОСЬ ВАШЕ ОКРУЖЕНИЕ И ОТНОШЕНИЕ ЛЮДЕЙ К ВАМ.
Мой круг общения сузился до создателей трасперсонального модуля и тренинга, а также до клиентов, с которыми я работаю в этом же формате.

А отношения с бывшим мужем наоборот улучшились. Мы начали общаться очень тепло. Я чувствую чуткость и поддержку с его стороны. Он интересуется моей жизнью и с понимаем слушает меня, и так же открыто рассказывает о себе. Я осознала, что он до сих пор очень дорогой и близкий человек и, что я готова восстановить отношения и вновь доверять ему. Надеюсь, это взаимно.

ЧАСТЬ 9
ДОПОЛНЕНИЯ В СВОБОДНОЙ ФОРМЕ.

Состояния, которые нужно проработать:

Страх не справиться самой. И страх, что у меня может не получиться то, за что я возьмусь, вне зависимости от того, сама я это делаю или нет. Это относится ко всему.
- И за этим сразу следует постоянный страх, что я окажусь одна, без помощи и буду испытывать в этой ситуации состояние ненужности и одиночества.
- Это так же распространяется на то, что я боюсь, что у меня самой не получиться проработать свои блокировки. Или, что вообще может что-то всегда не получиться:
Сделать диплом, чтобы поступить
Наладить контент для притока постоянных клиентов
Вдруг закончиться доход из моей компании

Сильное чувство вины перед бывшим мужем и дочерью за то, что моя семья разрушилась. Сильное сожаление о произошедшем. Это состояние я начала испытывать после 3-го тренинга во время ссоры с мамой. Когда мама на меня кричала, я увидела в маме себя в отношениях с бывшим мужем. Я осознала, что из состояния ненужности и страха предательства, я искала в нем недостатки на ровном месте и выговаривала это ему с обидой. Ему было тяжело со мной.

Мой муж по-прежнему дорог для меня. Он был для меня долгое время близким другом, партнером, опорой и поддержкой, заботливым любящим мужчиной. Он дал мне ту любовь и то понимание, принятие и поддержку, которое я не получала от родителей.
Я хочу восстановить отношения, но при испытываю:
- Страх того, что муж мне больше не доверяет.
- страх того, что я ему не нужна и без меня ему лучше, чем со мной. Как-будто в его жизни нет места мне. Я поняла, что я всегда это испытывала и очень боялась его потерять.

Здесь кроме состояния ненужности опять прослеживается страх того, что окажусь одна в состоянии беспомощности, никто мне не поможет и я никогда из нее не выберусь. Когда муж часто уходил из дома встречаться с друзьями, я боялась, что в его жизни не будет места мне. Это похоже на ситуацию с сестрами из детства.

Но откуда-то еще фоном состояние нереально бесконечного и глубинного одиночества, ненужности и недоверия и страха оказаться одной без помощи и никогда не выбраться из какой-то жопы. Это похоже на ситуацию с бабушкой, где мы скитались по вокзалам.

Но тут еще и будто недолюбленность. Может, это состояние расщепляется на страх быть не нужной, если я такая, какая есть и страх наказания - ситуация из прошлой реинкарнации.

То, с чем еще хочу работать в формате тренинга:
Убрать блокировку с 6 чакры (недоверие и ожидание враждебности от людей)
Убрать блокировки, которые мешают качественно войти в состояние аркана Императора Алистера Кроули. Когда я смотрю в карту и читаю ее описание я ощущаю свою природу.
Описание качеств этого аркана совпадает с описанием качеств моего архетипа, о котором говорил астролог и при проявлении, которых я раскрою свое предназначение и гений своей личности.

ЧАСТЬ 10
ЧТО ДАЛО МНЕ НАПИСАНИЕ ОБРАТНОЙ СВЯЗИ? НАСКОЛЬКО ПОЛЕЗНОЙ ОКАЗАЛАСЬ ПРАКТИКА.

Я поняла, что практически все мое настоящее состояние идет из переживания момента смерти из прошлой реинкарнации.
Ненужность - страх того, что от меня хотят избавиться, как и в прошлой жизни.
Состояние одиночества и ненужности - я мешаю людям, если я не буду делать так, как мне скажут и меня жестоко накажут, как при прошлой смерти.
Страх предательства - опять прошлая смерть. И сильнейшее разочарование в людях в тот момент, когда меня убивали ради выгоды.
Страх что, что-то не выйдет или мне что-то или кто-то помешает - опять состояние из прошлой реинкрнации, где мне мешали творить свою волю и в конце концов убили.
Страх не успеть и недовольство собой - опять момент смерти в прошлой жизни, который настиг меня в самое неподходящее время - умирая, я была в шоке от того, что это конец, и многое уже ничего не закончить и не исправить и корила себя за то, что могла жить, поступая иначе.

Все эти состояния и эмоции я помню из своей прошлой смерти. Надо идти туда.
|
о том, как меняются жизни

«...возросла уверенность в себе, я стала намного меньше задаваться вопросом кто что думает, а стала больше спрашивать: «А что же на самом деле хочу я?»

«Ведь все, что происходит вокруг меня - это я. И когда ты принимаешь решение изменится, меняться начинает все вокруг».

«Старая я умерла, родилась новая...»

«Ведь мне казалось, что я не могу быть счастливой с кем то еще, а оказалось могу, причем, наверное, могу быть еще счастливее...»

«Нашла внутренне спокойствие и ощущение, что существует причинно-следственная связь во всем...»

«Я стала жить, чувствуя полной грудью, проживать радость, дружбу, любовь глубоко...»

«Я пришел к тебе на тренинг с проблемой по поводу девушки. Весь мой мозг был полон только ей. Сейчас такого нет. За эти 8 семинаров я избавился от странной привязанности к Ю. Сейчас мы с ней общаемся, я считаю её симпатичной девушкой, но с ней я не хочу пока ни каких взаимоотношений.»

«Итак, я решила начать новую жизнь, сигануть в водоворот без страховки...»

«Теперь можно сказать, что я иду вперед по пути саморазвития, так как я не только приняла свое желание, но и осознала свою природу...»

«Я знаю, куда я иду, чего я хочу и точно знаю, что я этого достигну...»

«...меня больше не волнует прошлое, я не знаю что будет в будущем, а в настоящем я счастлива!»

«...я могу найти где угодно именно то, что мне интересно...»

«... проходит очень сильная работа со снами и ощущение, что все пазлы становятся на свои места и причем все быстрее и быстрее.»

«Так вот, этот спазм и кашель (психосоматика) Аня у меня убрала на первом занятии. На протяжении всех занятий мы убирали, выявляли, откуда это пришло. Самое сложное было убрать кашель. Но постепенно он ушёл. Спазма точно нет! И камня в груди тоже нет!»

«Любая смелая идея - самая лучшая идея. Самое безумное желание - есть проявление твоей истинной воли!»

«Я люблю и любима, и очень счастлива! Готовлюсь к созданию семьи, и занимаемся строительством и, понятное дело, реализацией совместных планов на будущее...»

«Пришло полное понимание себя. Уверенность в себе, в завтрашнем дне. Мне стало так интересно жить! У меня теперь столько планов, не знаю как это все реализовать. Думаю у меня всё получится!»

«Мой доход увеличился (так много я раньше не зарабатывала никогда) и деньги приходят гораздо легче, чем это было раньше. На работе появился собственный проект, совершенно другая ответственность и понимание механизмов бизнеса изнутри, а не понаслышке».

«Я с легкостью уехала жить в другую страну, где ни разу не была, и не чувствую ни тоски, ни сожаления по прежней жизни. Состояние - мне нечего терять. Мне безразлично то, что осталось позади.»

«Ситуация с мужем изменилась. Я его заблокировала, хотя мы воспитываем несовершеннолетнюю дочь и нуждаемся в контакте. Но это мое решение поддержала мой семейный доктор. И я спокойно общаюсь с дочерью без вмешательства ее отца. Хотя он на меня подал в суд (новая угроза), но я к этому отношусь спокойно.»

«и да, вот это осознание, что у тебя есть только "сейчас" и "вперёд", это очень приятно! Как будто, ты на скорости мчишься, иногда быстро, иногда медленно, иногда с остановками, но только вперёд!»

«За последние 16 месяцев моя жизнь полностью изменилась: вместо ужасного мухосранска я живу в одном из крупнейших и красивейших городов Европы...»

«Самое главное чего я перестала бояться - это быть одной. Мне все еще это не нравится, но и слез теперь не вызывает. Понимаю насколько у меня все запущенно, насколько я забилась в раковину. И что работы непочатый край»

«Есть чувство, что пришло время разобраться кто я есть и куда иду, определить цели и пути их достижения. Надоело ходить по кругу и жить принципами, навеянными обществом и воспитанием.»

«Можно сказать, что я выдохнула и наконец, начала дышать полной грудью. Я по-другому начала чувствовать и ощущать этот мир, людей вокруг, все ситуации. Жизнь заиграла яркими красками, я улыбаюсь.»

«После проработок я четко поняла и приняла свое предназначение! Я точно знаю, что мне нужно рисовать и работать с людьми, знаю как и мне уже не страшно, и я верю, что все получится!»

«Во время занятий мы решали, как локальные темы - страх и неуверенность публичных выступлений. Успешно. Основная цель была освободиться от психотравм и ограничивающих убеждений, чтобы раскрыть свою подлинная природу и реализовать свой потенциал и свое предназначение.»

«Квартиру я уже оформляла радостно и с лёгкостью, и даже думаю, что смогла бы работать на рынке недвижимости легко и с удовольствием, если придется, конечно»

«Спустя три месяца занятий, мне хорошо наедине с собой и я стала проявлять себя миру рассказывая о себе, делясь эмоциями и мыслями в социальных сетях, в личных беседах.»

«На данный момент купаюсь в мужском внимании, они даже после отпуска мне умудряются попасться, хотя я их и не ищу. Именно умные и галантные. Как я :)»

«Близкие и доверительные отношения – это интересно, необычно и очень приятно. Открываясь человеку, при этом принимая себя, в ответ получаешь искренность и принятие».

«Я переехала в другой город, здесь мне нравится. И место, и работа. Как результат, появившееся чувство уверенности в себе, чувство своего достоинства в плане имеющихся знаний, дает доверие клиентов и возможности реализации себя, как специалиста».

«Зародилось новое видение движения вперёд, интерес и душевное освобождения. Я буду получать образование, но использовать его не как базу, а как трамплин в новую реальность».

«Цель достигнута. В данный момент у меня несколько планов по развитию и реализации себя в новом городе. Теперь быть заметной не вызывает у меня страха».

«Мне легче, спокойнее, я более уверена в себе, мне стало проще общаться с ребёнком, мне хочется идти вперёд».

«Поняла, что готова завести семью, и очень этого хочу».

«В данный момент я планирую заработать определенную сумму за счет индивидуальных сессий и новых клиентов. Выпустить книгу со стихами, написать подробный сценарий к спектаклю».

«Я хочу создать семью и не какую-то в идеальную, а настоящую. Я больше не хочу сначала построить дом и посадить дерево, заработать денег. Теперь я хочу сначала создать семью с очагом, а потом строить дом и сажать дерево».

«Я перестала бояться одиночества. Вокруг меня столько людей и интересных событий, что сама мысль об этом смешная».

Когда мы стали разбираться с причинами, почему я курю, эти причины влияли не только на следствие, как курение, но и на другие части и ситуации моей жизни.

В коучинге состояние «я могу и у меня всё получиться» появилось на уровне тела. Я могу влиять на свою жизнь, я могу её изменять, я могу ей управлять в рамках своего осознанного выбора.

«Я как-будто просыпаюсь и начинаю понимать причинно-следственные связи, реагировать на то, что мне не нравится, не молчать. Учусь не принимать недостойное поведение окружающих меня людей, учусь беречь себя.»

«Я автор своей жизни, я причина всего того, что со мной происходит, и я могу этим управлять.»